Avena proteica de chocolate y pistachos
Un desayuno ultra-fácil: solo mezclas avena integral, tu scoop de Truemade Whey Protein sabor Chocolate y pistachos picados. Listo en 5 min y con 25 g de proteína.
Ingredientes (1 ración)
• ½ taza (50 g) de copos de avena
• 1 scoop (≈ 30 g) de Truemade Whey Protein Chocolate
• 2 cucharadas (≈ 20 g) de pistachos picados
• 150–200 ml de leche al gusto
• 1 cucharada de miel o sirope de arce (opcional)
Preparación
• Combina la avena, el Whey Protein y los pistachos en un recipiente.
• Vierte la leche y remueve hasta que la avena quede bien humedecida.
• Tapar y refrigerar toda la noche (o al menos 4 horas).
• Antes de servir, revolver y decorar con pistachos extra.
Tips para tu rutina
Para potenciar el toque Dubai: espolvorea cacao puro desgrasado justo antes de comer.
